阳羡小学

菁菁校园每周食谱

学校学生套餐导出4.17-4.28

发布时间:2023-04-14 08:21 栏目:每周食谱 发布单位:宜兴市阳羡小学 点击量:2496 【公开】
2023-04-17(星期一)2023-04-18(星期二)2023-04-19(星期三)2023-04-20(星期四)2023-04-21(星期五)2023-04-23(星期日)
20230417小学生套餐午餐220230418小学生套餐午餐320230419小学生套餐午餐220230420小学生套餐午餐120230421小学生套餐午餐320230423小学生套餐午餐2
菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位
红烧鸡腿冰鲜琵琶鸡腿(120g-130g/个)130g红烧肉冷鲜猪精五花肉块55g豉油鲷鱼冰鲜鲷鱼块110g胡萝卜牛肉块[净]原味牛肉块75g鹌鹑蛋烧肉冷鲜猪精五花肉块55g红烧扇骨块冰鲜扇骨块125g



冷鲜猪精肉块65g


胡萝卜块40g冷鲜猪精肉块65g














净鹌鹑蛋(包)25g


花菜木耳肉片[净]松花菜朵65g黄瓜炒蛋[净]鸡蛋(清洁蛋)45g青椒香干肉丝[净]红香干25g鲍菇毛豆肉片[净]鲍菇片50g莴苣虾仁炒蛋[净]莴苣丝45g鲍菇木耳炒蛋[净]鸡蛋(清洁蛋)45g
干黑木耳50g/包1g黄瓜片70g冷鲜猪精肉丝30g冷鲜猪精肉片30g冷冻虾仁20g鲍菇片65g
冷鲜猪精肉片30g


大圆椒丝50g冻毛豆25g鸡蛋(清洁蛋)45g干黑木耳50g/包0.5g


















素炒菠菜[净]菠菜段95g素炒娃娃菜[净]娃娃菜段95g素炒青菜[净]大青菜段95g素炒生菜[净]生菜段90g小青菜香菇[净]小青菜段90g素炒生菜[净]生菜段90g












去根香菇5g


丝瓜鱼圆汤[净]丝瓜片25g西红柿金针汤金针菇10g龙骨萝卜汤[净]冰鲜带肉龙骨20g酸不辣汤[净]白菜丝15g龙骨冬瓜汤[净]冰鲜带肉龙骨20g紫菜虾皮汤紫菜(免洗)1g
冰鲜鲟鱼鱼圆26g西红柿30g白萝卜片40g红薯粉丝500g/包3g冬瓜片40g精选烤虾皮2g









去根香菇5g














百叶5g























咸芝士味餐包咸芝士味餐包35g/个1小米饭黄小米150g/包3g巧克力马芬巧克力马芬40g/个1荞麦饭荞麦仁150g/包2g牛奶纯牛奶125ml1乳酸菌风味蛋糕乳酸菌风味蛋糕40g1
配料细米葱1g牛奶纯牛奶125ml1配料细米葱1g伦晚橙伦晚橙(个)1配料细米葱1g配料细米葱1g
老姜1g


老姜1g


老姜1.5g老姜1g
大蒜籽0.5g


大蒜籽1g


大蒜籽1g大蒜籽1g




配料细米葱1g



配料细米葱1g










老姜1g


老姜1g








大蒜籽0.5g


大蒜籽0.5g





















































2023-04-24(星期一)2023-04-25(星期二)2023-04-26(星期三)2023-04-27(星期四)2023-04-28(星期五)



20230424小学生套餐午餐120230425小学生套餐午餐1(宜兴)20230426小学生套餐午餐220230427小学生套餐午餐220230428小学生套餐午餐1



菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位



豉油罗非鱼冰鲜罗非鱼片110g萝卜牛肉块[净]白萝卜块40g三凤桥肉面筋肉馅面筋2红烧翅根冰鲜鸡翅根(50-60g/个)120g糖醋排骨冷鲜猪草排125g






原味牛肉块75g































肉末素鸡冷鲜猪肉末25g鱼香鸡丝[净]清水笋丝55g西红柿炒蛋鸡蛋(清洁蛋)45g三鲜笋片肉片[净]胡萝卜片10g木须肉[净]黄瓜片60g



油炸素鸡片60g干黑木耳50g/包0.5g西红柿90g干黑木耳50g/包0.5g干黑木耳50g/包0.5g






胡萝卜丝10g


清水笋片65g鸡蛋(清洁蛋)30g






原切鸡丝40g


冷鲜猪精肉片30g冷鲜猪精肉片15g



素炒青菜[净]大青菜段95g素炒苋菜[净]去根红苋菜段95g醋溜白菜[净]白菜段95g素炒青菜[净]大青菜段95g素炒菠菜[净]菠菜段90g






















老黄瓜蛋汤[净]老黄瓜片25g西湖牛肉羹[净]鸡蛋(清洁蛋)10g裙带菜肉圆汤干制裙带菜1g雪菜豆腐汤雪菜三丰454g/包15g牛肉酸不辣汤[净]原味牛肉丁5g



鸡蛋(清洁蛋)15g香菜(净)1g小肉丸20g嫩豆腐20g白菜丝15g






原味牛肉丁5g





红薯粉丝500g/包3g






去根香菇10g





去根香菇5g















百叶5g



牛奶纯牛奶125ml1血糯饭血糯米150g/包3g进口香蕉进口香蕉(个)1玉米糁饭玉米糁150g/包3g牛奶纯牛奶125ml1



配料细米葱1g海盐芝士蛋糕海盐芝士蛋糕40g/个1配料细米葱1g牛奶胡萝卜餐包牛奶胡萝卜餐包35g/只/包1配料细米葱1g



老姜1g


老姜1g


老姜1g



大蒜籽0.5g


大蒜籽0.5g


大蒜籽1g







配料细米葱1g



配料细米葱1g










老姜1g


老姜1.5g









大蒜籽1g


大蒜籽1g








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