阳羡小学

菁菁校园每周食谱

学校学生套餐2.20-3.3

发布时间:2023-02-17 08:23 栏目:每周食谱 发布单位:宜兴市阳羡小学 点击量:2699 【公开】
2023-02-20(星期一)2023-02-21(星期二)2023-02-22(星期三)2023-02-23(星期四)2023-02-24(星期五)
20230220小学生套餐午餐120230221小学生套餐午餐120230222小学生套餐午餐220230223小学生套餐午餐120230224小学生套餐午餐1
菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位
红烧鸡腿冰鲜琵琶鸡腿(120g-130g/个)130g鹌鹑蛋烧肉冷鲜猪精五花肉块55g三凤桥肉面筋肉馅面筋2萝卜牛肉块[净]白萝卜块40g红烧大排(调理)红烧大排(预制)140g



冷鲜猪精肉块65g


原味牛肉块75g





净鹌鹑蛋(包)25g


大蒜段2g


西红柿炒蛋鸡蛋(清洁蛋)45g花菜胡萝卜鸡片[净]胡萝卜片10g肉末豆腐冷鲜猪肉末25g鱼香炒蛋[净]胡萝卜丝10g鲍菇木耳肉片[净]鲍菇片80g
西红柿90g松花菜朵55g老豆腐95g鸡蛋(清洁蛋)45g干黑木耳50g/包0.5g



原切鸡片40g


清水笋丝50g冷鲜猪精肉片30g









去根香菇5g


青菜香菇[净]去根香菇5g蚝油生菜[净]生菜段90g素炒青菜[净]大青菜段90g素炒毛白菜[净]毛白菜段105g糖醋包菜[净]圆包菜丝90g
大青菜段90g











雪菜肉丝豆腐汤雪菜三丰454g/包10g紫菜虾皮汤紫菜(免洗)1g白菜鱼园汤[净]冰鲜鲟鱼鱼圆25g榨菜平菇汤榨菜丝10g西湖牛肉羹[净]鸡蛋(清洁蛋)10g
冷鲜猪精肉丝10g精选烤虾皮2g白菜段25g平菇10g香菜(净)1g
老豆腐15g








原味牛肉丁5g












去根香菇10g















咸芝士味餐包咸芝士味餐包35g/个1燕麦饭燕麦片150g/包3g巧克力马芬巧克力马芬40g/个1小米饭黄小米150g/包3g牛奶纯牛奶125ml1
配料细米葱1g牛奶纯牛奶125ml1配料细米葱1g沃柑沃柑(个)1配料细米葱1g
老姜1g


老姜1.5g


老姜1.5g
大蒜籽0.5g


大蒜籽1g


大蒜籽1g




配料细米葱1g



配料细米葱1g






老姜1g


老姜1g





大蒜籽0.5g


大蒜籽0.5g










































2023-02-27(星期一)2023-02-28(星期二)2023-03-01(星期三)2023-03-02(星期四)2023-03-03(星期五)
20230227小学生套餐午餐320230228小学生套餐午餐120230301小学生套餐午餐320230302小学生套餐午餐220230303小学生套餐午餐2
菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位
年糕牛仔骨牛仔骨1kg/包90g玉米虾仁滑蛋冻玉米粒15g红烧肋排冷鲜猪肋排110g葱油鸡腿冰鲜琵琶鸡腿(120g-130g/个)130g三凤桥肉面筋肉馅面筋2
条年糕30g冷冻虾仁70g











鸡蛋(清洁蛋)50g








花菜木耳鸡片[净]松花菜朵65g肉丝菌菇烧豆腐冷鲜猪精肉丝30g青椒香干炒蛋[净]红香干25g鱼香肉丝[净]大圆椒丝5g西红柿炒蛋鸡蛋(清洁蛋)45g
干黑木耳50g/包1g白玉菇10g鸡蛋(清洁蛋)45g清水笋丝60g西红柿90g
原切鸡片30g老豆腐90g大圆椒丝30g冷鲜猪精肉丝30g











去根香菇5g


素炒茼蒿[净]茼蒿段95g素炒青菜[净]大青菜段95g糖醋包菜[净]圆包菜丝90g青菜油豆腐[净]油豆腐5g素炒毛白菜[净]毛白菜段105g









大青菜段90g


西红柿蛋汤西红柿30g肉丝酸不辣汤[净]红薯粉丝500g/包3g裙带菜虾皮汤精选烤虾皮2g西湖牛肉羹[净]鸡蛋(清洁蛋)10g酸不辣汤[净]白菜丝15g
鸡蛋(清洁蛋)15g白菜丝15g干制裙带菜1g香菜(净)1g红薯粉丝500g/包3g



百叶5g


原味牛肉丁5g去根香菇5g



冷鲜猪精肉丝10g


金针菇10g百叶5g



去根香菇5g








荞麦饭荞麦仁150g/包2g乳酸菌风味蛋糕乳酸菌风味蛋糕40g1血糯饭血糯米150g/包3g香蕉进口香蕉(个)1小米饭黄小米150g/包3g
牛奶纯牛奶125ml1配料细米葱1g全麦牛奶味餐包全麦牛奶味餐包35g/个1配料细米葱1g牛奶纯牛奶125ml1



老姜1g


老姜1g





大蒜籽1.5g


大蒜籽0.5g


配料细米葱1g



配料细米葱1g



配料细米葱1g
老姜1g


老姜1.5g


老姜1.5g
大蒜籽0.5g


大蒜籽1g


大蒜籽1g



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