2022-11-14学生套餐
发布时间：2022-11-22 07:59
栏目：每周食谱
发布单位：宜兴市阳羡小学
点击量：2708
【公开】
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| 菜品名称 | 食材名称 | 用量 | 单位 | 菜品名称 | 食材名称 | 用量 | 单位 | 菜品名称 | 食材名称 | 用量 | 单位 | 菜品名称 | 食材名称 | 用量 | 单位 | 菜品名称 | 食材名称 | 用量 | 单位 | 菜品名称 | 食材名称 | 用量 | 单位 | 菜品名称 | 食材名称 | 用量 | 单位 | 菜品名称 | 食材名称 | 用量 | 单位 | 菜品名称 | 食材名称 | 用量 | 单位 | 菜品名称 | 食材名称 | 用量 | 单位 |
| 红烧鸡腿 | 冰鲜琵琶鸡腿（120g-130g/个） | 130 | g | 鱼香鸡丝[净] | 清水笋丝 | 40 | g | 年糕牛仔骨 | 牛仔骨1kg/包 | 100 | g | 玉米虾仁滑蛋 | 冻玉米粒 | 20 | g | 红烧肉 | 冷鲜猪精五花肉块 | 55 | g | 红烧肉 | 冷鲜猪精五花肉块 | 55 | g | 红烧鸡腿 | 冰鲜琵琶鸡腿（120g-130g/个） | 130 | g | 五彩虾仁滑蛋 | 冷冻虾仁 | 70 | g | 年糕牛仔骨 | 牛仔骨1kg/包 | 100 | g | 梅汁排骨 | 冷鲜猪草排 | 125 | g |
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| 干黑木耳50g/包 | 0.5 | g | 条年糕 | 40 | g | 冷冻虾仁 | 70 | g | 冷鲜猪精肉块 | 65 | g | 冷鲜猪精肉块 | 65 | g |
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| 鸡蛋（清洁蛋） | 50 | g | 条年糕 | 40 | g |
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| 胡萝卜丝 | 10 | g |
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| 鸡蛋（清洁蛋） | 50 | g |
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| 冻杂菜粒 | 20 | g |
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| 原切鸡丝 | 40 | g |
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| 西红柿炒蛋 | 鸡蛋（清洁蛋） | 45 | g | 素炒青菜[净] | 大青菜段 | 95 | g | 白梗菜炒肉丝[净] | 冷鲜猪精肉丝 | 30 | g | 肉末粉丝 | 冷鲜猪肉末 | 25 | g | 西红柿炒蛋 | 鸡蛋（清洁蛋） | 45 | g | 西红柿炒蛋 | 鸡蛋（清洁蛋） | 45 | g | 烂糊白菜[净] | 白菜段 | 85 | g | 肉末同肠 | 素筒肠 | 60 | g | 黄瓜炒肉片[净] | 黄瓜片 | 65 | g | 西葫芦炒蛋[净] | 西葫芦片 | 65 | g |
| 西红柿 | 90 | g |
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| 白梗菜段 | 95 | g | 红薯粉丝500g/包 | 18 | g | 西红柿 | 90 | g | 西红柿 | 90 | g | 干黑木耳50g/包 | 0.5 | g | 冷鲜猪肉末 | 25 | g | 冷鲜猪精肉片 | 30 | g | 鸡蛋（清洁蛋） | 45 | g |
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| 冷鲜猪精肉丝 | 30 | g |
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| 胡萝卜片 | 10 | g | 胡萝卜片 | 5 | g |
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| 素炒黄心菜[净] | 黄心菜段 | 95 | g | 紫菜蛋汤 | 鸡蛋（清洁蛋） | 15 | g | 糖醋海带丝 | 盐渍海带丝500g/包 | 50 | g | 小青菜木耳[净] | 干黑木耳50g/包 | 0.5 | g | 青菜平菇[净] | 大青菜段 | 90 | g | 葱油萝卜[净] | 白萝卜块 | 90 | g | 咖喱土豆[净] | 新土豆块 | 80 | g | 素炒毛白菜[净] | 毛白菜段 | 95 | g | 素炒白梗菜[净] | 白梗菜段 | 95 | g | 素炒毛白菜[净] | 毛白菜段 | 95 | g |
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| 紫菜（免洗） | 1 | g |
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| 小青菜段 | 90 | g | 平菇 | 5 | g | 大蒜段 | 2 | g | 胡萝卜块 | 15 | g |
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| 萝卜汤[净] | 白萝卜片 | 40 | g | 血糯饭 | 血糯米150g/包 | 3 | g | 西红柿豆腐汤 | 西红柿 | 30 | g | 龙骨冬瓜汤[净] | 冰鲜带肉龙骨 | 20 | g | 肉丝酸不辣汤[净] | 红薯粉丝500g/包 | 3 | g | 肉丝酸不辣汤[净] | 红薯粉丝500g/包 | 3 | g | 西湖牛肉羹[净] | 鸡蛋（清洁蛋） | 10 | g | 西红柿金针汤 | 金针菇 | 10 | g | 酸不辣汤[净] | 白菜丝 | 15 | g | 西湖牛肉羹[净] | 鸡蛋（清洁蛋） | 10 | g |
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| 嫩豆腐 | 20 | g | 冬瓜片 | 40 | g | 白菜丝 | 15 | g | 白菜丝 | 15 | g | 香菜（净） | 1 | g | 西红柿 | 30 | g | 红薯粉丝500g/包 | 3 | g | 香菜（净） | 1 | g |
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| 百叶 | 5 | g | 百叶 | 5 | g | 原味牛肉丁 | 5 | g |
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| 去根香菇 | 5 | g | 原味牛肉丁 | 5 | g |
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| 冷鲜猪精肉丝 | 10 | g | 冷鲜猪精肉丝 | 10 | g | 去根香菇 | 10 | g |
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| 百叶 | 5 | g | 去根香菇 | 10 | g |
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| 去根香菇 | 5 | g | 去根香菇 | 5 | g |
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| 牛奶胡萝卜餐包 | 牛奶胡萝卜餐包35g/只/包 | 1 | 个 | 牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 个 | 乳酸菌风味马芬 | 乳酸菌风味蛋糕40g | 1 | 个 | 咸芝士味餐包 | 咸芝士味餐包35g/个 | 1 | 个 | 荞麦饭 | 荞麦仁150g/包 | 2 | g | 玉米餐包 | 玉米餐包35g/个 | 1 | 个 | 黑米饭 | 黑米150g/包 | 3 | g | 牛奶餐包 | 牛奶餐包35g/个 | 1 | 个 | 小米饭 | 黄小米150g/包 | 3 | g | 海盐芝士蛋糕 | 海盐芝士蛋糕40g/个 | 1 | 个 |
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| 配料 | 细米葱 | 1 | g | 配料 | 细米葱 | 1 | g | 配料 | 细米葱 | 1 | g | 配料 | 细米葱 | 1 | g | 牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 个 | 配料 | 细米葱 | 1 | g | 牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 个 | 配料 | 细米葱 | 1 | g | 牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 个 | 配料 | 细米葱 | 1 | g |
| 老姜 | 1.5 | g | 老姜 | 1.5 | g | 老姜 | 1 | g | 老姜 | 1.5 | g |
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| 老姜 | 1.5 | g |
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| 老姜 | 1.5 | g |
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| 老姜 | 1 | g |
| 大蒜籽 | 1 | g | 大蒜籽 | 1 | g | 大蒜籽 | 0.5 | g | 大蒜籽 | 1 | g |
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| 大蒜籽 | 1 | g |
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| 大蒜籽 | 1 | g |
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| 大蒜籽 | 0.5 | g |
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| 鹌鹑蛋烧肉 | 净鹌鹑蛋（包） | 25 | g |
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| 配料 | 细米葱 | 1 | g |
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| 配料 | 细米葱 | 1 | g |
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| 配料 | 细米葱 | 1 | g |
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| 冷鲜猪精肉块 | 65 | g |
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| 老姜 | 1 | g |
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| 老姜 | 1 | g |
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| 老姜 | 1 | g |
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| 冷鲜猪精五花肉块 | 55 | g |
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| 大蒜籽 | 0.5 | g |
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| 大蒜籽 | 0.5 | g |
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| 大蒜籽 | 1 | g |
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