阳羡小学

菁菁校园每周食谱

学校学生套餐导出-5.9-5.20

发布时间:2022-05-06 10:26 栏目:每周食谱 发布单位:宜兴市阳羡小学 点击量:3227 【公开】
2022-05-09(星期一)2022-05-10(星期二)2022-05-11(星期三)2022-05-12(星期四)2022-05-13(星期五)
20220509小学生套餐320220510小学生套餐220220511小学生套餐120220512小学生套餐320220513小学生套餐3
菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位
梅汁肋排冷鲜猪肋排110g红烧鸡腿冰鲜琵琶鸡腿(120g-130g/个)130g五彩虾仁滑蛋冷冻虾仁70g年糕牛仔骨牛仔骨1kg/包100g京酱肉丝[净]京葱圈7g






鸡蛋(清洁蛋)50g条年糕40g冷鲜猪精肉丝110g






冻杂菜粒20g





鲍菇毛豆炒蛋[净]鸡蛋(清洁蛋)45g笋片炒肉片[净]清水笋片65g鲍菇木耳鸡片[净]干黑木耳50g/包0.5g西红柿炒蛋鸡蛋(清洁蛋)45g肉末虾仁冬瓜[净]冷鲜猪肉末10g
冻毛豆25g冷鲜猪精肉片25g鲍菇片60g西红柿90g冷冻虾仁20g
鲍菇片40g胡萝卜片10g原切鸡片40g


冬瓜片85g












干黑木耳50g/包0.5g
素炒生菜[净]生菜段90g素炒苋菜[净]去根红苋菜段95g素炒青菜[净]大青菜段95g素炒黄瓜[净]黄瓜片95g素炒空心菜[净]空心菜段95g






























裙带菜海鲜菇汤干制裙带菜1g西湖牛肉羹[净]鸡蛋(清洁蛋)10g荠菜豆腐羹冻荠菜10g菠菜海鲜菇汤[净]菠菜段18g雪菜蛋汤雪菜三丰454g/包15g
海鲜菇10g香菜(净)1g内酯豆腐40g海鲜菇10g鸡蛋(清洁蛋)15g



原味牛肉丁5g











去根香菇10g























可可餐包可可餐包35g/个1牛奶纯牛奶125ml1牛奶胡萝卜餐包牛奶胡萝卜餐包35g/只/包1牛奶纯牛奶125ml1乳酸菌马芬乳酸菌马芬40g/个1






























配料细米葱1g配料细米葱1g配料细米葱1g配料细米葱1g配料细米葱1g
老姜1.5g老姜1g老姜1.5g老姜1g老姜1.5g
大蒜籽0.5g大蒜籽0.5g大蒜籽1g大蒜籽0.5g大蒜籽1g




















2022-05-16(星期一)2022-05-17(星期二)2022-05-18(星期三)2022-05-19(星期四)2022-05-20(星期五)
20220516小学生套餐220220517小学生套餐120220518小学生套餐220220519小学生套餐220220520小学生套餐2
菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位
土豆牛肉块[净]新土豆块40g玉米虾仁滑蛋冻玉米粒20g糖醋肋排冷鲜猪肋排110g红烧鸭腿块冰鲜鸭边腿块150g红烧狮子头马蹄狮子头500g110g
原味牛肉块75g冷冻虾仁70g











鸡蛋(清洁蛋)50g








黄瓜木耳肉片[净]黄瓜片65g肉末粉丝冷鲜猪肉末25g西芹炒鸡片[净]西芹段65g青椒鲍菇炒肉片[净]大圆椒丝5g龙骨老黄瓜汤[净]冰鲜带肉龙骨20g
干黑木耳50g/包0.5g红薯粉丝500g/包18g原切鸡片40g鲍菇片60g老黄瓜片25g
冷鲜猪精肉片25g





胡萝卜片10g











冷鲜猪精肉片25g


醋溜白菜[净]白菜段100g鱼香鲍菇[净]鲍菇片80g素炒包菜[净]圆包菜丝90g素炒空心菜[净]空心菜段95g扬州虾仁炒饭鸡蛋(清洁蛋)50g



大圆椒丝10g





冻杂菜粒50g












冷冻虾仁40g
红豆薏仁汤红豆150g/包20g菠菜腐皮汤[净]菠菜段18g肉丝酸不辣汤[净]红薯粉丝500g/包3g榨菜千叶豆腐汤榨菜丝10g牛奶餐包牛奶餐包35g/个1
薏米仁150g/包10g腐皮1g白菜丝15g千夜豆腐10g








百叶5g











冷鲜猪精肉丝10g











去根香菇5g





牛奶纯牛奶125ml1玉米餐包玉米餐包35g/个1牛奶纯牛奶125ml1海盐芝士蛋糕海盐芝士蛋糕40g/个1配料细米葱1g












老姜1.5g












大蒜籽1g
配料细米葱1g配料细米葱1g配料细米葱1g配料细米葱1g



老姜1g老姜1.5g老姜1.5g老姜1g


大蒜籽0.5g大蒜籽1g大蒜籽1g大蒜籽0.5g




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