阳羡小学

菁菁校园每周食谱

学生套餐12.25-1.5

发布时间:2023-12-27 17:58 栏目:每周食谱 发布单位:宜兴市阳羡小学 点击量:4050 【公开】
2023-12-25(星期一)2023-12-26(星期二)2023-12-27(星期三)2023-12-28(星期四)2023-12-29(星期五)
2023-12-25小学生套餐午餐22023-12-26小学生套餐午餐22023-12-27小学生套餐午餐12023-12-28小学生套餐午餐12023-12-29小学生套餐午餐2-宜兴
菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位
益生菌蒸面包益生菌蒸面包1纯牛奶纯牛奶125ml1芝士蛋糕芝士蛋糕40g/个1咖喱/红烧牛肉块国产冷鲜牛肉块100g香蕉进口香蕉(个)1









新土豆块50g


黑米饭黑米150g/包3g百叶烧肉百叶15g燕麦饭燕麦片150g/包3g宫保鸡丁原切鸡丁40g红烧/粉蒸大排冷鲜猪大排115g



冷鲜猪精肉块65g


黄瓜丁50g鸡蛋(清洁蛋)5g



冷鲜猪精五花肉块55g


胡萝卜块15g











花生仁150g/包5g


红烧/盐卤翅根冰鲜鸡翅根(50-60g/个)120g西葫芦炒蛋西葫芦片60g木耳虾仁炒蛋干黑木耳50g/包1g干煸包菜圆包菜块95g白梗菜炒五花肉片白梗菜段75g



鸡蛋(清洁蛋)45g冰鲜虾仁70g冷鲜猪精肉片5g冷鲜猪精五花肉片40g



胡萝卜片10g鸡蛋(清洁蛋)50g




















肉末粉丝冷鲜猪肉末25g素炒毛白菜毛白菜段95g肉末萝卜冷鲜猪肉末25g肉末香菇腐皮羹冷鲜猪肉末10g咖喱土豆新土豆块80g
红薯粉丝500g/包18g


白萝卜块100g去根香菇10g胡萝卜块10g






大蒜2g腐皮1.5g


青菜香菇大青菜段90g西湖牛肉羹国产冷鲜牛肉末5g青菜香菇大青菜段90g配料细米葱1g细菜百叶汤细菜段15g
去根香菇5g去根香菇10g去根香菇5g老姜1.5g百叶5g



鸡蛋(清洁蛋)10g


大蒜籽1g





香菜(净)1g








西红柿蛋汤西红柿30g配料细米葱1g西红柿豆腐汤西红柿30g奶棒面包奶棒面包40g/包1配料细米葱1g
鸡蛋(清洁蛋)18g老姜1.5g嫩豆腐20g


老姜1.5g



大蒜籽1g





大蒜籽1g















配料细米葱1g



配料细米葱1g







老姜1.5g


老姜1.5g





大蒜籽1g


大蒜籽1g

























2024-01-02(星期二)2024-01-03(星期三)2024-01-04(星期四)2024-01-05(星期五)



2024-1-2小学生套餐午餐22024-1-3小学生套餐午餐12024-1-4小学生套餐午餐1-宜兴2024-1-5小学生套餐午餐1



菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位



乳酸菌风味蛋糕乳酸菌风味蛋糕40g1赣南橙赣南橙(个)1纯牛奶纯牛奶125ml1奶香餐包奶香餐包40g/个1



















红烧/清蒸扇骨块冰鲜扇骨块145g小米饭黄小米150g/包3g梅汁/红烧翅根冰鲜鸡翅根(50-60g/个)120g血糯饭血糯米150g/包3g



















































西葫芦炒肉片西葫芦片75g红烧/粉蒸肉冷鲜猪精肉块65g鱼香肉丝胡萝卜丝55g番茄牛肉块西红柿30g



冷鲜猪精肉片40g冷鲜猪精五花肉块55g大圆椒丝5g国产冷鲜牛肉块100g









去根香菇5g新土豆块30g









冷鲜猪精肉丝40g






娃娃菜木耳娃娃菜段95g西红柿炒蛋西红柿90g肉末同肠冷鲜猪肉末5g花菜炒肉片松花菜朵70g



干黑木耳50g/包0.5g鸡蛋(清洁蛋)45g素筒肠65g冷鲜猪精肉片40g



















鸡蛋酸不辣汤鸡蛋(清洁蛋)15g青椒绿豆芽大圆椒丝10g萝卜排骨汤白萝卜片40g蚝油生菜生菜段90g



白菜丝15g绿豆芽90g冷鲜猪草排35g






红薯粉丝500g/包3g


大蒜2g






去根香菇10g












配料细米葱1g西湖牛肉羹国产冷鲜牛肉末5g配料细米葱1g肉末豆腐羹冷鲜猪肉末10g



老姜1.5g去根香菇10g老姜1.5g内酯豆腐40g



大蒜籽1g鸡蛋(清洁蛋)10g大蒜籽1g干黑木耳50g/包0.5g






香菜(净)1g


香菜(净)1g







配料细米葱1g



配料细米葱1g






老姜1.5g


老姜1.5g






大蒜籽1g


大蒜籽1g





评论

还能输入140

用户评论

版权所有:宜兴市教育局     宜兴市教师发展中心       技术运营支持:天喻教育科技有限公司    
Copyright© 2020 All rights reserved 苏公网安备32028202231255号    苏ICP备17028899号-2
学校地址:江苏省无锡市宜兴市宜兴市荆溪中路354号     联系电话:15906150612