阳羡小学

菁菁校园每周食谱

学校学生套餐导出9.25-9.28

发布时间：2023-09-22 07:49 栏目：每周食谱 发布单位：宜兴市阳羡小学 点击量：3661 【公开】

2023-09-25(星期一)

2023-09-26(星期二)

2023-09-27(星期三)

2023-09-28(星期四)

2023-9-25小学生套餐午餐一

2023-9-26小学生套餐午餐二

2023-9-27小学生套餐午餐一

2023-9-28小学生套餐午餐一

菜品名称

食材名称

用量

单位

菜品名称

食材名称

用量

单位

菜品名称

食材名称

用量

单位

菜品名称

食材名称

用量

单位

卡士酸奶

佐餐酪乳原味100g/杯

1

个

纯牛奶

纯牛奶125ml

1

个

香蕉

进口香蕉（个）

1

个

益生菌蒸面包

益生菌蒸面包

1

个

萝卜烧肉

白萝卜块

30

g

梅汁翅中

冰鲜鸡翅中（40-50g/个）

100

g

红烧扇骨块

冰鲜扇骨块

145

g

清蒸肋排

冷鲜猪肋排

120

g

冷鲜猪精肉块

65

g

冷鲜猪精五花肉块

55

g

鲍菇木耳炒蛋

鲍菇片

60

g

青椒茭白肉丝

茭白丝

70

g

西红柿炒蛋

西红柿

90

g

香菇土豆鸡腿肉丁

鸡腿肉丁

50

g

干黑木耳50g/包

1

g

大圆椒丝

10

g

鸡蛋（清洁蛋）

45

g

新土豆块

65

g

鸡蛋（清洁蛋）

45

g

冷鲜猪精肉丝

40

g

去根香菇

10

g

蚝油生菜

生菜段

90

g

素炒毛白菜

毛白菜段

105

g

绿豆芽胡萝卜肉丝

绿豆芽

85

g

素炒娃娃菜

娃娃菜段

95

g

胡萝卜丝

10

g

冷鲜猪精肉丝

20

g

白菜肉丝粉丝汤

白菜段

25

g

秀珍菇肉圆汤（自制）

秀珍菇

15

g

冬瓜木耳肉末汤

冬瓜片

45

g

西红柿蛋汤

西红柿

40

g

红薯粉丝

2

g

冷鲜猪肉末

35

g

干黑木耳50g/包

0.5

g

鸡蛋（清洁蛋）

18

g

冷鲜猪精肉丝

15

g

鸡蛋（清洁蛋）

5

g

冷鲜猪肉末

15

g

配料

细米葱

1

g

配料

细米葱

1

g

配料

细米葱

1

g

配料

细米葱

1

g

老姜

1.5

g

老姜

1.5

g

老姜

1.5

g

老姜

1.5

g

大蒜籽

1

g

大蒜籽

1

g

大蒜籽

1.5

g

大蒜籽

1

g

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