2022-10-31学生套餐
发布时间：2022-11-22 07:59
栏目：每周食谱
发布单位：宜兴市阳羡小学
点击量：3910
【公开】
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| 菜品名称 | 食材名称 | 用量 | 单位 | 菜品名称 | 食材名称 | 用量 | 单位 | 菜品名称 | 食材名称 | 用量 | 单位 | 菜品名称 | 食材名称 | 用量 | 单位 | 菜品名称 | 食材名称 | 用量 | 单位 | 菜品名称 | 食材名称 | 用量 | 单位 | 菜品名称 | 食材名称 | 用量 | 单位 | 菜品名称 | 食材名称 | 用量 | 单位 | 菜品名称 | 食材名称 | 用量 | 单位 | 菜品名称 | 食材名称 | 用量 | 单位 |
| 红烧鸡腿块 | 冰鲜鸡腿块 | 150 | g | 鲍菇肥牛卷[净] | 鲍菇片 | 40 | g | 糖醋肋排 | 冷鲜猪肋排 | 110 | g | 青豆虾仁滑蛋 | 冷冻虾仁 | 60 | g | 红烧狮子头 | 马蹄狮子头500g | 110 | g | 红烧肉 | 冷鲜猪精五花肉块 | 55 | g | 红烧翅根 | 冰鲜鸡翅根（50-60g/个） | 120 | g | 茄汁罗非鱼 | 冰鲜罗非鱼片 | 110 | g | 年糕牛仔骨 | 牛仔骨1kg/包 | 100 | g | 西红柿炒蛋 | 鸡蛋（清洁蛋） | 45 | g |
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| 肥牛卷500g/包 | 100 | g |
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| 冻青豆 | 20 | g |
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| 冷鲜猪精肉块 | 65 | g |
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| 条年糕 | 40 | g | 西红柿 | 90 | g |
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| 鸡蛋（清洁蛋） | 50 | g |
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| 藕片炒肉片 | 藕片 | 75 | g | 肉末豆腐 | 冷鲜猪肉末 | 25 | g | 西葫芦香菇鸡片[净] | 西葫芦片 | 60 | g | 肉末同肠 | 素筒肠 | 60 | g | 龙骨冬瓜汤[净] | 冰鲜带肉龙骨 | 20 | g | 咖喱土豆鸡丁[净] | 胡萝卜块 | 10 | g | 黄瓜木耳炒蛋[净] | 黄瓜片 | 65 | g | 莴苣油三角肉丸[净] | 莴苣片 | 60 | g | 三鲜笋片肉片[净] | 胡萝卜片 | 10 | g | 素炒包菜[净] | 圆包菜丝 | 95 | g |
| 干黑木耳50g/包 | 0.5 | g | 老豆腐 | 90 | g | 去根香菇 | 5 | g | 冷鲜猪肉末 | 25 | g | 冬瓜片 | 40 | g | 新土豆块 | 55 | g | 鸡蛋（清洁蛋） | 45 | g | 小肉丸 | 30 | g | 干黑木耳50g/包 | 0.5 | g |
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| 冷鲜猪精肉片 | 25 | g |
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| 原切鸡片 | 40 | g |
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| 原切鸡丁 | 40 | g | 干黑木耳50g/包 | 0.5 | g | 油三角 | 15 | g | 清水笋片 | 65 | g |
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| 冷鲜猪精肉片 | 30 | g |
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| 素炒茼蒿[净] | 茼蒿段 | 95 | g | 豆芽胡萝卜丝[净] | 绿豆芽 | 80 | g | 醋溜白菜[净] | 白菜段 | 95 | g | 素炒毛白菜[净] | 毛白菜段 | 95 | g | 腊肠肉丝菜饭[净] | 胡萝卜丝 | 12 | g | 素炒菠菜[净] | 菠菜段 | 95 | g | 素炒娃娃菜[净] | 娃娃菜段 | 95 | g | 素炒包菜[净] | 圆包菜丝 | 95 | g | 素炒菠菜[净] | 菠菜段 | 95 | g | 西湖牛肉羹[净] | 鸡蛋（清洁蛋） | 10 | g |
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| 胡萝卜丝 | 10 | g |
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| 腊肠 | 10 | g |
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| 香菜（净） | 1 | g |
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| 小青菜段 | 90 | g |
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| 原味牛肉丁 | 5 | g |
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| 干香菇50g/包 | 1 | g |
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| 去根香菇 | 10 | g |
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| 冷鲜猪精肉丝 | 40 | g |
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| 裙带菜虾皮汤 | 精选烤虾皮 | 2 | g | 细菜海鲜菇汤[净] | 细菜段 | 18 | g | 莴苣蛋汤[净] | 鸡蛋（清洁蛋） | 15 | g | 西红柿姬菇汤 | 西红柿 | 30 | g | 牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 个 | 紫菜虾皮汤 | 紫菜（免洗） | 1 | g | 肉末豆腐羹 | 冷鲜猪肉末 | 10 | g | 西红柿金针腐皮汤 | 西红柿 | 30 | g | 酸不辣汤[净] | 白菜丝 | 15 | g | 切片吐司 | 切片面包50g/片（原味） | 1 | 个 |
| 干制裙带菜 | 1 | g | 海鲜菇 | 10 | g | 莴苣片 | 25 | g | 姬菇 | 10 | g |
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| 精选烤虾皮 | 2 | g | 内酯豆腐 | 40 | g | 金针菇 | 10 | g | 红薯粉丝500g/包 | 3 | g |
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| 腐皮 | 1 | g | 去根香菇 | 5 | g |
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| 百叶 | 5 | g |
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| 小米饭 | 黄小米150g/包 | 3 | g | 牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 个 | 黑米饭 | 黑米150g/包 | 3 | g | 可可餐包 | 可可餐包35g/个 | 1 | 个 | 配料 | 细米葱 | 1 | g | 牛奶餐包 | 牛奶餐包35g/个 | 1 | 个 | 小米饭 | 黄小米150g/包 | 3 | g | 巧克力马芬 | 巧克力马芬40g/个 | 1 | 个 | 蜜桔 | 蜜桔（个） | 1 | 个 | 配料 | 细米葱 | 1 | g |
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| 老姜 | 1.5 | g |
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| 老姜 | 1.5 | g |
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| 大蒜籽 | 1 | g |
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| 大蒜籽 | 1 | g |
| 牛奶餐包 | 牛奶餐包35g/个 | 1 | 个 | 配料 | 细米葱 | 1 | g | 海盐芝士蛋糕 | 海盐芝士蛋糕40g/个 | 1 | 个 | 配料 | 细米葱 | 1 | g |
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| 配料 | 细米葱 | 1 | g | 牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 个 | 配料 | 细米葱 | 1 | g | 配料 | 细米葱 | 1 | g | 糖醋肋排 | 冷鲜猪肋排 | 110 | g |
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| 老姜 | 1.5 | g |
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| 老姜 | 1 | g |
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| 老姜 | 1.5 | g |
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| 老姜 | 1.5 | g | 老姜 | 1 | g |
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| 大蒜籽 | 1 | g |
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| 大蒜籽 | 0.5 | g |
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| 大蒜籽 | 1 | g |
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| 大蒜籽 | 0.5 | g | 大蒜籽 | 1 | g |
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| 配料 | 细米葱 | 1 | g |
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| 配料 | 细米葱 | 1 | g |
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| 配料 | 细米葱 | 1 | g |
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| 老姜 | 1.5 | g |
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| 老姜 | 1 | g |
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| 老姜 | 1.5 | g |
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| 大蒜籽 | 1 | g |
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| 大蒜籽 | 0.5 | g |
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| 大蒜籽 | 0.5 | g |
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