阳羡小学

菁菁校园每周食谱

学校学生套餐4.11-4.22

发布时间:2022-04-08 08:40 栏目:每周食谱 发布单位:宜兴市阳羡小学 点击量:4499 【公开】
小学生套餐
2022-04-11(星期一)2022-04-12(星期二)2022-04-13(星期三)2022-04-14(星期四)2022-04-15(星期五)
20220411小学生套餐120220412小学生套餐220220413小学生套餐320220414小学生套餐120220415小学生套餐1
菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位
番茄牛腩[净]新土豆块30g青豆虾仁滑蛋冷冻虾仁70g糖醋肋排冷鲜猪肋排110g红烧翅根冰鲜鸡翅根(50-60g/个)120g红烧狮子头马蹄狮子头500g110g
原味牛腩块75g冻青豆20g








西红柿(净)25g鸡蛋(清洁蛋)50g








鲍菇木耳肉片[净]鲍菇片80g西葫芦炒鸡片[净]西葫芦片80g黄瓜炒蛋[净]鸡蛋(清洁蛋)45g青椒香干肉丝[净]红香干40g西红柿百叶汤百叶10g
干黑木耳50g/包0.5g原切鸡片40g黄瓜片65g冷鲜猪精肉丝25g西红柿(净)30g
冷鲜猪精肉片25g





大圆椒丝30g
































素炒毛白菜[净]毛白菜段95g素炒青菜[净]大青菜段95g素炒毛白菜[净]毛白菜段95g素炒西葫芦[净]西葫芦片85g腊肠肉丝菜饭[净]胡萝卜丝12g









胡萝卜片10g腊肠10g












小青菜段90g












干香菇50g/包1g












冷鲜猪精肉丝40g
紫菜虾皮蛋汤紫菜(免洗)1g白菜粉丝汤[净]白菜段25g榨菜笋丝汤榨菜丝10g光骨细菜秀珍菇汤[净]光骨20g牛奶胡萝卜餐包牛奶胡萝卜餐包35g/只/包1
精选烤虾皮2g红薯粉条400g/包3g清水笋丝15g细菜段15g


鸡蛋(清洁蛋)15g





秀珍菇朵10g

















牛奶纯牛奶125ml1可可餐包可可餐包35g/个1牛奶纯牛奶125ml1乳酸菌马芬乳酸菌马芬40g/个1配料细米葱1g












老姜1.5g












大蒜籽1g
配料细米葱1g配料细米葱1g配料细米葱1g配料细米葱1g



老姜1g老姜1.5g老姜1g老姜1g


大蒜籽0.5g大蒜籽1g大蒜籽0.5g大蒜籽0.5g










































2022-04-18(星期一)2022-04-19(星期二)2022-04-20(星期三)2022-04-21(星期四)2022-04-22(星期五)
20220418小学生套餐220220419小学生套餐120220420小学生套餐220220421小学生套餐220220422小学生套餐3
菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位
红烧肋排冷鲜猪肋排110g红烧鸡腿冰鲜琵琶鸡腿(120g-130g/个)130g豉油鲷鱼冰鲜鲷鱼块110g年糕牛仔骨牛仔骨1kg/包100g红烧狮子头马蹄狮子头500g110g









条年糕50g

















宫保鸡丁[净]黄瓜丁50g西红柿炒蛋[净]鸡蛋(清洁蛋)45g烂糊白菜[净]干黑木耳50g/包0.5g家常千叶豆腐鸡片[净]千夜豆腐50g素炒娃娃菜[净]娃娃菜段95g
花生仁150g/包5g西红柿(净)90g白菜段95g原切鸡片40g


原切鸡丁40g


冷鲜猪精肉丝25g大圆椒丝8g


胡萝卜块15g





胡萝卜片10g











干黑木耳50g/包0.5g


素炒毛白菜[净]毛白菜段95g素炒茼蒿[净]茼蒿段95g红烧茄子[净]茄子(净)110g素炒黄瓜[净]黄瓜片90g龙骨海鲜菇豆腐汤[净]冰鲜带肉龙骨20g












海鲜菇段10g












嫩豆腐20g






























海带玉米汤精选海带片1.5g豆芽秀珍菇汤[净]黄豆芽20g西湖牛肉羹[净]鸡蛋(清洁蛋)10g菠菜木耳汤[净]菠菜段18g肉丝蛋炒饭鸡蛋(清洁蛋)50g
冻玉米粒15g秀珍菇朵10g香菜(净)1g干黑木耳50g/包0.5g冻杂菜粒50g






去根香菇片10g


冷鲜猪精肉丝40g






原味牛肉丁5g





玉米餐包玉米餐包35g/个1牛奶纯牛奶125ml1牛奶餐包牛奶餐包35g/个1牛奶纯牛奶125ml1海盐芝士蛋糕海盐芝士蛋糕40g/个1
配料细米葱1g配料细米葱0.5g配料细米葱1g配料细米葱0.5g配料细米葱1g
老姜1g老姜1g老姜1.5g老姜1g老姜1.5g
大蒜籽0.5g大蒜籽0.5g大蒜籽1g大蒜籽1g大蒜籽1g



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