一、指导思想
本次课依据《课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，体现以学生发展为本的教学理念，面向全体，为每一位学生提供发展的机会。做到既体现学生的主体地位，又充分发挥教师的主导作用。教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高学生的动作协调性，通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习的自信心，以获得成功体验，激发体验兴趣。
二、教材分析
单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术之一，它包含了原地的持球、翻腕持球于肩上的动作、蹬伸动作等等。动作不难，但是对于初学者来说还是有一定的挑战性的。根据我校学生的特点，所以选择单手肩上投篮为本次课的教学内容，学生对篮球基本技术的学习应该是比较迫切的，为以后学生学习提高篮球技术打下基础。
三、教学目标
1、认知目标：学生通过观看视频知道原地单手肩上投篮的动作要领。
2、技能目标：85%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术，35%左右学生在投篮时上下肢协调配合用力。
3、情感目标：学生观察仔细、练习积极，并乐意接受老师和同学指导，培养学生间的互帮互助、自我展示、相互评价能力。
四、重难点
重点：托球稳，指、腕控球，投篮时上下肢协调用力。
难点：投篮的力量与角度
篮球原地单手肩上投篮
阳羡小学 水平三 五年级 教师：张宇
教材 | 篮球原地单手肩上投篮 |
教 学 目 标 | 1. 通过教学，让学生乐于参加学练，展示自我，使100%的学生参与到练习中去。 2. 学会在体育活动中，调控自己的情绪并能与同伴合作学习和讨论，在练习中懂得尊重别人和关心别人。 3. 95%掌握了篮球原地单手肩上投篮的动作要领，基本能够用正确的方法进行投篮。 教学重点：托球稳，指、腕控球，投篮时上下肢协调用力。 教学难点：投篮的力量与角度 |
教学 过程 | 教 师 活 动 | 学 生 活 动 | 练习 次数 | 时间 |
准 备 部 分 | 一、常规 1、教师提前到场准备场地。 2、向同学问好！ 3、宣布课的内容与要求。 4、安排实习生 二、准备活动 1、绕指定地点慢跑一圈 2、徒手操 扩胸运动 体转运动 俯背运动 弓步压腿 侧压腿 活动手腕脚踝 | 一、常规 1.体育委员整队、汇报。 2.向老师问好！ 3.呈四列横队 0 XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX 二、 1. 按要求排好队绕操场跑 跟随拍子完成徒手操 0 XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX | 1 |
|
教学 过程 | 教 师 活 动 | 学 生 活 动 | 练习 次数 | 时间 |
准 备 部 分 | 3.游戏--传球接力 ①游戏方法：将学生分成人数相等的四组，排头持球，然后从胯下向后传球给下一位同学，一直传到排尾，排尾再从头顶向前传球给前一位同学，直至传值排头。 ②强调比赛纪律 ③总结学生在游戏过程中的表现，强调团结协作。 4.球性练习 ①腰部绕环 （顺时针、逆时针） ②腿部绕环 （顺时针、逆时针） ③提膝绕环 | 3.①认真听讲游戏方法规则，积极参与游戏 ②严格遵守比赛规则 ③认真听讲，自我反思 4.听口令，按照要求完成相应的动作 | 2 10 |
|
基 本 部 分 | 一．篮球原地单手肩上投篮 1. 动作方法： 以右手投篮为例，两脚左右开立，右脚稍前。膝关节微屈，重心落在两脚间。右手五指自然分开，掌心空出，用指根以上部位持球，左手扶在球的左侧。投篮时，下肢蹬地发力，右臂向前上方抬肘伸臂，拨指拨腕，通过指尖将球投出。球出手时，身体随之向上舒展，脚跟抬起。 2. 教师讲解示范动作方法，分解动作 分解练习 ①持球手型练习 教师示范，强调五指自然分开，掌心空出。 投篮时右臂呈三个90度 ②徒手模仿练习 原地徒手模仿完整动作，强调发力顺序由下至上，蹬地的同时抬肘伸臂拨指拨腕，身体向上舒展。 ③两人对投练习 教师安排分组，小组内两两组合，相距4至6米进行对投练习 ④分组对框投篮 按小组对框投篮练习 优生示范 | 1.认知观看老师动作示范，认真听讲动作方法，要点 ①认真观察教师动作，积极思考，回答问题。 按要求完成动作，掌握持球手型。 ②将球置于脚边，按要求完成完整动作，熟练动作。 ③听口令完成分组，由小组长带领前往指定场地开始练习。 ④排成一列，依次进行投篮，掌握力度，角度，不断练习提高命中率。互帮互助，共同提高。 | 8 10 8 3 |
|
基 本 部 分 | 二．比赛 分成四组，在各自场地排成一列，每人两次投篮机会，以全组成员进球总数为最终成绩，看哪一组同学掌握的最好。 | 二．认真听取比赛规则，积极参与，勇争第一。 | 2 |
|
结束部分 | 1、教师组织学生集体放松。 2、向学生再见。 3、收还器材。 | 1、按要求跟随教师愉快放松， 2、向老师再见！ 0 XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX | 1 |
|
实施情况记载 | 班级 | 五（5） |
| 预计 负荷 | 练习密度：30% 平均心率：130次/分 |
日期 |
|
|
| 场 地 器 材 | 篮球场 |
苏公网安备32028202231255号 苏ICP备17028899号-2