阳羡小学

菁菁校园每周食谱

学校学生套餐导出2.28-311.

发布时间:2022-02-28 09:59 栏目:每周食谱 发布单位:宜兴市阳羡小学 点击量:2887 【公开】
2022-02-28(星期一)2022-03-01(星期二)2022-03-02(星期三)2022-03-03(星期四)2022-03-04(星期五)
20220228小学生套餐220220301小学生套餐320220302小学生套餐320220303小学生套餐220220304小学生套餐2
菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位
土豆牛腩[净]新土豆块40g红烧翅根冰鲜鸡翅根(50-60g/个)120g红烧肋排冷鲜猪肋排110g五彩虾仁滑蛋冷冻虾仁70g红烧排骨冷鲜猪草排125g
原味牛腩块75g





鸡蛋(清洁蛋)50g











冻杂菜粒20g


青椒香干肉丝[净]红香干25g包菜炒蛋[净]圆包菜丝90g咖喱土豆鸡丁[净]胡萝卜块15g肉末素鸡冷鲜猪肉末25g西葫芦炒鸡片[净]西葫芦片70g
冷鲜猪精肉丝25g鸡蛋(清洁蛋)45g新土豆块60g油炸素鸡片60g原切鸡片40g
大圆椒丝50g


原切鸡丁40g



































素炒菜心[净]广东菜心段90g葱油萝卜[净]白萝卜块100g西芹香干[净]西芹段65g青椒绿豆芽[净]大圆椒丝8g糖醋海带丝盐渍海带丝500g/包50g






红香干30g祖名绿豆芽95g


紫菜虾皮汤紫菜(免洗)1g莴苣木耳汤[净]莴苣片25g肉丝酸(不)辣汤[净]白菜丝15g白菜粉丝汤[净]红薯粉丝500g/包3g西红柿蛋汤[净]鸡蛋(清洁蛋)15g
精选烤虾皮2g干黑木耳50g/包0.5g去根香菇片5g白菜段25g西红柿(净)30g






百叶5g











红薯粉丝500g/包3g











冷鲜猪精肉丝10g





牛奶餐包牛奶餐包35g/个1藜麦饭三色藜麦50g/包3g牛奶纯牛奶125ml1红豆南瓜味餐包红豆南瓜味餐包35g/个1巧克力马芬40g/个巧克力马芬40g/个1
配料细米葱1g苹果苹果(个)1配料细米葱1g配料细米葱1g配料细米葱1g
老姜1g


老姜1g老姜1.5g老姜1.5g
大蒜籽0.5g


大蒜籽1g大蒜籽1g大蒜籽1g




配料细米葱1.5g














老姜1.5g











大蒜籽1g




























2022-03-07(星期一)2022-03-08(星期二)2022-03-09(星期三)2022-03-10(星期四)2022-03-11(星期五)
20220307小学生套餐320220308小学生套餐120220309小学生套餐120220310小学生套餐220220311小学生套餐2
菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位菜品名称食材名称用量单位
梅汁肋排冷鲜猪肋排110g青豆虾仁滑蛋冷冻虾仁70g红烧翅根冰鲜鸡翅根(50-60g/个)120g年糕牛仔骨牛仔骨1kg/包100g梅汁排骨冷鲜猪草排125g



冻青豆20g


条年糕50g





鸡蛋(清洁蛋)50g








包菜粉丝炒蛋[净]绿豆粉丝900g/包3g肉末粉丝冷鲜猪肉末25g莴苣香干肉片[净]红香干25g西红柿炒蛋[净]鸡蛋(清洁蛋)45g木须肉[净]黄瓜片50g
圆包菜丝85g红薯粉丝500g/包18g莴苣片60g西红柿(净)90g干黑木耳50g/包0.5g
鸡蛋(清洁蛋)45g


冷鲜猪精肉片25g


胡萝卜片10g












鸡蛋(清洁蛋)30g












冷鲜猪精肉片15g
红烧素鸡油炸素鸡片60g花菜炒胡萝卜[净]松花菜朵85g素炒娃娃菜[净]娃娃菜段95g糖醋包菜[净]圆包菜丝90g素炒油麦菜[净]油麦菜段90g



胡萝卜片12g








西红柿海鲜菇汤[净]西红柿(净)30g菠菜霞糕汤[净]菠菜段20g豆瓣蛋汤鸡蛋(清洁蛋)15g豆腐花紫菜(免洗)0.3g雪菜黄豆芽汤雪菜三丰454g/包15g
海鲜菇段10g安井霞糕2.5kg10g冷冻蚕豆瓣15g内酯豆腐45g祖名黄豆芽25g









精选烤虾皮1g











榨菜丝5g

















小米饭黄小米150g/包3g可可餐包可可餐包35g/个1芝麻饭黑芝麻150g/包2g海盐芝士蛋糕海盐芝士蛋糕40g/个1玉米餐包玉米餐包35g/个1
牛奶纯牛奶125ml1配料细米葱1g赣南橙赣南橙(个)1配料细米葱1g配料细米葱1g



老姜1.5g


老姜1g老姜1.5g



大蒜籽1g


大蒜籽0.5g大蒜籽1g
配料细米葱1g



配料细米葱1g







老姜1.5g


老姜1g





大蒜籽1g


大蒜籽0.5g







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